シミケアに役立つ口コミ・まとめ

 

20〜40代の女性に「シミを抑えたり消したりするために行っていること」をインタビューしました。

 

 

【口コミ】シミを抑える方法

シミに関しての対策として美白の美容液を使用しています。

 

気になるシミの部分にしっかりと塗り込んでいます。

 

ただ美容液はなかなか継続して使用できていないのが現状です。

 

あとシミの対策としおこなっているのがUVケアです。

 

日頃から日焼け止めを塗ったり、帽子をかぶったり、日傘をさしたりして対策しています。

 

乾燥に関しての対策としては、まずはとにかく保湿ということで、たっぷりの化粧水をコットンで丁寧にパッティングを行っています。

 

オイル美容液をつけ、乳液をたっぷりめになじませて、最後に必ずクリームをつけてフタをするようにケアしています。

 

あとはできるだけ水分を摂っています。

 

基本的なことをまずはしっかりおこなうようにしています。

 

 

 

私のやっている対策は お化粧をした日には

 

帰ったら直ぐにメイクオフをしています。

 

メイクオフの方法は オリーブオイルを多めに塗り息が出来るように鼻の穴と口は開けてラップをして 蒸しタオルを顔の上に乗せて少し休憩しながら 蒸しタオルが冷めたら交換しながら ラップを取り蒸しタオルで 優しく拭き取ります。

 

これをお風呂につかりながらすると体も温まり 毛穴が開き 毛穴の汚れがキレイになります。

 

食事は 豚足と豚耳 豚尻尾のスープを たくさん作り 冷めるとプルンプルンに固まるので製氷器に入れ冷凍庫で凍らせて毎日コラーゲン摂取してます。

 

スープやドレッシングや炒め物など たくさんの使い方が出来て万能です。

 

これは基本ですが1日に たくさんの種類の物を食べるようにしています。

 

朝は果物や野菜を多めに お昼は お肉と野菜 夜は魚と野菜を摂取するように心がけてます。

 

運動は子どもを幼稚園に送った帰りは坂道を走って上がりながら帰ります。

 

かかとをあげて家事をしています。

 

 

シミが気になり始めてからはなるべくビタミンを摂るよう心がけています。

 

少しでも内から改善していけたらと願いますがなかなかシミは薄くなりません。

 

ソフィーナのスティック状の塗るタイプで美容成分入りの美白化粧品を試してみたことがありますが、浸透する感じがしてその時は効果はあったようです。

 

ただ、どうしても値段が高いので続けられませんでした。

 

今小林製薬のケシミンというのも気になっています。

 

これは医薬品だと思いますが値段も手頃で魅力的です。

 

直接塗り込んで少しずつでも薄れるならぜひ使ってみたいと思います。

 

メイクでコンシーラーを下地で使ってシミやクマを消してファンデーションを重ねていく方法をほとんどの人がやっているので、コンシーラー自体にシミを消す美白成分を入れて化粧をしている間もケアできるようになったらいいなと思います。

 

 

 

【口コミ】シミを抑える方法

日焼け止めは年中つけて、肌に負担がかかりにくいものを選んでつけてます。

 

とくに愛用しているのは、ジェルタイプのphの低いものです。

 

これだとファンデの下に塗っても負担が少なく、乾燥しにくいです。

 

いまのシミをこれ以上悪化させないためにも、何もつけないで外に出ることはないように気をつけています。

 

また、食事も肌に影響しているかわかりませんが、いま妊娠もしているので、添加物のおおいレトルトや、出来合いのものは買わず、ほぼすべての料理は一から手作りにしています。

 

作ることが好きなので、個人的にはあまり苦痛にも思わないので、楽しんでいます。

 

野菜は必ず入れる様にし、お肌はもちろんですが、体調管理にも気をつけています。